onur / Son Makaleleri

onur / Bütün Yazıları

onur

Bütün Yazıları

onur

Mutlu bir kış geçirmek mümkün!

Tüm yurtta olduğu gibi Bursa'da da kar yağışı etkili oldu. Kış kendini iyiden iyiye hissettirmeye başlamışken bugün uzmanların kış tavsiyelerine kuşlak vereceğiz. Kış ayları yaklaştıkça havalar genelde kapalı ve kasvetli olmaya...
17 Ocak 2021

Siz hiç kendiniz ile vedalaştınız mı?

Erken uyandım güneş selamladı yüzümü.... Güneşin selamına aldırmayan bir soğuk parıltıyla düştüm yola... Zirveye doğru çıktıkça yaklaşıyordum biraz daha sana...  Demirci yokuşlarında ilerledim, içimde kor bir özlem ateşi...
14 Ocak 2021

Mahremiyet eğitimini önemseyin!

Çocukların gelişim sürecinde mahremiyet eğitimi önemli bir yer tutar. Çocuğun kendisinin, vücudunun ve özel alanlarının farkına varması, hem kendisinin sınırlarını hem de diğer insanların sınırlarının farkına varmasını sağlar....
13 Ocak 2021

Sağlığınızı uyku ile koruyun

Sağlığın korunması, akut ve kronik birçok hastalığın engellenmesi, yaraların iyileştirilmesi için bağışıklık sistemi kilit role sahiptir. Çift yönlü bir ilişki içerisinde bulunan bağışıklık sistemi ve uyku, birbirinden büyük ölçüde...
10 Ocak 2021

Bağımlılıktan kurtulmanın yolları

Bağımlılık kıskacına girdiğinizde, dünyaya bakış açınız daralabilir ve sadece bağımlı olduğunuz maddenin seçimine odaklanabilirsiniz. Bunun dışındaki her şey; arkadaşlar, aile, iş önemini kaybeder. Uzun süre boyunca, hayattaki mutluluğun...
09 Ocak 2021

Sosyal medyada kurallara dikkat!

Sosyal medyanın bir çok yararı olduğu gibi zararları da bulunmakta. Bugün bu konuda işin uzmanına kulak vereceğiz. Sosyal medya; bilgisayar veya akıllı telefon kullanan kişilerin, internet üzerinden oluşturabilecekleri her türlü yazılı,...
08 Ocak 2021

İlk yardım hayat kurtarır

  Bugün sizlere ilk yardım ile hayat kurtarmanın önemini paylaşacağım. İlkyardım hayat kurtaran bir dizi acil yardım uygulamalarının tamamıdır. İlk yardım nedir? Sehven yapılmış yada hata sonucu oluşan, olumsuz sonuçlara yol açan...
30 Aralık 2020

Çağın yeni tehlikesi: Dijital bağımlılık!

Korona virüs salgını bizleri dijital platformların tam ortasına itti. Peki ya bir çok kolaylılığını yaşadığımız dijital platformların bağımlılık yaratan tehlikeli bir boyuta gelmemesi için neler yapabiliriz. Bu konuda uzmanların tavsiyelerini...
28 Aralık 2020

Korona virüs sonrası yaşam

Korona virüs hastalığını yenmek önemli. Ancak ya sonrası... Bugün konunun uzmanlarından korona virüs sonrası yapılması gerekenlere  yer vereceğim. Korona salgını döneminde, yasaklara uyan ve mümkün olduğunca evde kalmaya özen gösteren...
23 Aralık 2020

İçimdeki milyonlar öldü

Yalan... Vallahi yalan... Bugün ki tabloda ölü sayısı 246 olarak verilmiş... Yalan kardeşim...  Çünkü bugün içimdeki milyonlar öldü... Çocukluğum öldü... Hayallerim, umutlarım öldü... Çünkü o 246 ya rakammış gibi gizledikleri...
23 Aralık 2020

Küresel sorun giderek büyümekte!

Korona  virüs hayati önem taşıyan bir çok konunun şu an için rafa kaldırılmasına neden oldu. Ancak günümüzde korona virüs kadar insanlık için tehlike yaratacak olan küresel ısınma sorunu yanı başımızda artarak devam etmekte bugün...
23 Aralık 2020

Şeker hastalığına dikkat! 

Çağımızın en önemli sağlık sorunlarından olan şeker hastalığı korona virüs döneminde de tehlike saçıyor. Bugün şeker hastalığına karşı uzmanların uyarılarını sizlerle paylaşmak istiyorum. Şeker hastalığı, hastanın diyet ve...
23 Aralık 2020

Karantinada moral en büyük ilaç!

Covid 19 testiniz pozitif çıktı ancak belirtileriniz çok hafif ya da kendinizi çok iyi hissediyorsunuz. Peki bu durumda ne yapmalısınız?  Bugün yazımda uzmanların karantina sürecini evde geçirecek hastalara tavsiyelerini paylaşacağım. ...
23 Aralık 2020

Uzaktan eğitim için önemli tavsiyeler

Korona virüs tüm alışkanlıklarımızı değiştirerek hayatımızın her alanına etki ediyor. Bugün uzmanların uzaktan eğitim sürecine ilişkin önemli tavsiyelerini sizlerle paylaşmak istiyorum. Eğitime dair alışkanlıklarımızın, inançlarımızın...
04 Aralık 2020

Güçlü bağışıklık için sağlıklı beslenin

Korona virüsün tüm dünyayı etkilediği günümüzde uzmanlar sürekli bağışıklığın öneminden söz ediyorlar. Güçlü bir bağışıklık için kuşkusuz sağlıklı beslenmenin büyük önemi var. Bugün sağlıklı beslenme konusunda uzmanların...
03 Aralık 2020

Aracınız kışa hazır mı?

Artık kış kendini hissettirmeye başladı. Bu dönemde araç sahipleri de çok dikkatli olmak zorundalar. Sadece araç sahipleri değil, kiralık araba kullanan kişilerin de bu dönemde dikkat etmeleri gerekiyor. Yağışlı ve karlı dönemler ile soğuk...
01 Aralık 2020

Bağışıklık sistemi 
için önemli tavsiyeler

Korona virüse kolay teslim olmamak için en önemli etken bağışıklık sistemimizin güçlü olması. Bağışıklık sistemi insan vücudunu hastalıklara karşı koruyan güçlü bir savunma sistemidir. Özellikle mevsim geçişlerinde görülen grip,...
28 Kasım 2020

Kalbinizi yormayın!

Göğüste sıkışma hissi, yanma, hazımsızlık, nefes darlığı, solgunluk, terleme ve yorgunluk kalp krizinin ilk belirtileri olarak göze çarpıyor. Ancak kalp krizlerinin dörtte biri, herhangi bir belirti vermeden ortaya çıkabiliyor ve bazı hastalarda...
27 Kasım 2020

Panik yapmadan yangından kurtulabilirsiniz

Yangınların ne kadar yıkıcı sonuçlar doğurabileceğinin farkında olsak da hiçbirimiz insanların zarar göreceği veya eşyalarımızın yok olacağı bir yangını ve yıkıcı etkilerini düşünmekten hoşlanmayız. Ancak kurtulmak için saniyelerin...
25 Kasım 2020

Daha ölümcül daha bulaşıcı!

Tüm dünyada daha da güçlenerek etkisini gösteren korona virüs içinuzmanlar sürekli uyarılarda bulunuyor. Dünya Sağlık Örgütü üçüncü dalga uyarısı yaparken bugün sizler için uzmanların korona virüs hakkındaki önemli uyarılarını...
24 Kasım 2020

Seni özleyeceğiz ‘Arabacı Şaban’

'Evlat beni gezmeye götür” son seslenişiydi dün son yolcuğuna uğurladığımız kayınpederimin... İçine doğmuş gibi helalleşmiştik de onu son gördüğüm cuma gecesinde... Evet 7 yıldır yatağa mahkum bedeni ile mücadele verdi. Sol...
23 Kasım 2020
-3°
sisli
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 18 38
2. Fenerbahçe 17 35
3. Gaziantep FK 18 34
4. Galatasaray 18 33
5. Hatayspor 18 31
6. Alanyaspor 18 30
7. Karagümrük 18 27
8. Trabzonspor 18 27
9. Antalyaspor 19 25
10. Malatyaspor 18 24
11. Sivasspor 18 23
12. Başakşehir 18 23
13. Konyaspor 18 22
14. Göztepe 18 22
15. Kasımpaşa 17 22
16. Rizespor 18 21
17. Gençlerbirliği 18 19
18. Kayserispor 18 16
19. Ankaragücü 17 15
20. Denizlispor 18 14
21. Erzurumspor 18 13
Takımlar O P
1. Giresunspor 17 35
2. İstanbulspor 17 34
3. Samsunspor 17 33
4. Altay 17 32
5. Adana Demirspor 17 31
6. Tuzlaspor 17 30
7. Ankara Keçiörengücü 17 28
8. Altınordu 17 28
9. Bursaspor 17 27
10. Bandırmaspor 17 24
11. Adanaspor 17 21
12. Ümraniye 17 20
13. Boluspor 17 19
14. Menemen Belediyespor 17 16
15. Balıkesirspor 17 16
16. Akhisar Bld.Spor 17 13
17. Ankaraspor 17 9
18. Eskişehirspor 17 3
Takımlar O P
1. M. United 18 37
2. Man City 17 35
3. Leicester City 18 35
4. Liverpool 18 34
5. Tottenham 18 33
6. Everton 17 32
7. Chelsea 18 29
8. Southampton 18 29
9. West Ham 18 29
10. Aston Villa 15 26
11. Arsenal 18 24
12. Leeds United 18 23
13. Crystal Palace 19 23
14. Wolverhampton 19 22
15. Newcastle 17 19
16. Brighton 19 17
17. Burnley 17 16
18. Fulham 17 12
19. West Bromwich 18 11
20. Sheffield United 19 5
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 16 41
2. Real Madrid 18 37
3. Barcelona 18 34
4. Villarreal 18 32
5. Real Sociedad 19 30
6. Sevilla 17 30
7. Granada 18 27
8. Celta de Vigo 18 23
9. Cádiz 18 23
10. Real Betis 18 23
11. Levante 17 21
12. Athletic Bilbao 18 21
13. Getafe 17 20
14. Valencia 18 19
15. Eibar 18 19
16. Deportivo Alaves 18 18
17. Real Valladolid 18 18
18. Elche 16 16
19. Osasuna 18 15
20. Huesca 18 12
Namaz Vakti 18 Ocak 2021
İmsak 06:48
Güneş 08:16
Öğle 13:19
İkindi 15:50
Akşam 18:12
Yatsı 19:35
Günün Anketi Tümü
31 Mart Yerel Seçimlerinde Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı olarak kimi görmek istersiniz ?