Tuğba hemşirenin spor tutkusu

GENEL 12.05.2022, 11:12
Tuğba hemşirenin spor tutkusu
ADANA'da Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Tıp Fakültesi Balcalı Hastanesi'nde görevli hemşire Tuğba Hunili (33), yoğun iş temposuna rağmen spor azmiyle dikkat çekiyor. Her yıl kilometrelerce maraton koşan, crossfit yarışmalarına katılıp madalyalar kazanan ve voleybol hakemliği yapan Hunili, "Spor bir zorunluluk değil, yaşam tarzıdır. Bahane üretmeden en kısa zamanda başlamak gerekir" dedi.
Lisans eğitimini 2012'de Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Hemşirelik Bölümü'nde tamamlayan Tuğba Hunili, ÇÜ Tıp Fakültesi Balcalı Hastanesi Plastik ve Estetik Cerrahi Servisi'nde mesleğe başladı. 2015'te aynı servisin klinikten sorumlu hemşiresi olan Hunili, çocukluk yıllarından itibaren sporla olan bağını koparmadı. Uzun maraton koşularına katılan, fitness, crossfit gibi alanlarda etkin olarak spor yapan, madalyalar kazanan Hunili, aynı zamanda voleybol müsabakalarında profesyonel hakemlik yapıyor. Özel bir üniversiteden 'yaşam koçluğu' eğitimi de alan Hunili, bir yandan da yüksek lisans eğitimini sürdürüyor. Dünya Hemşireler Günü'nde 'ya konuşan Hunili, yaşamında spora zaman ayırdığını dile getirdi.
'SPOR, BANA ENERJİ YÜKLÜYOR'
Yoğun olduklarını gerekçe göstererek spor yapmayan kişilerin, aslında bunun bir bahane olduğunun farkına varması gerektiğini söyleyen Hunili, her zaman sporla vücudunu beslediğini belirtti. Öğrencilik yıllarından itibaren her boş anında bir spor aktivitesiyle uğraştığını anlatan Hunili, "Şimdi ise iş çıkışı spor yapmak, ertesi gün için bana enerji yüklüyor. Arkadaşlarım, ailem 'Nasıl zaman buluyorsun? Enerjin nasıl yetiyor?' diye soruyorlar. Ben de onlara 'enerjimi almıyor aksine enerji doluyorum, sporsuz asla' diyorum. Uzun kilometreli patika koşularına katılıyorum. En son Kapadokya'da 63 kilometre koştum. Alanya'da 48 kilometre koştum. Halter ağırlık çalışıyorum. Hakemliğe de devam ediyorum" dedi.
'SABAH 5'TE KALKIP SPORA BAŞLIYORUM'
Pandemi döneminde sporla olan bağının iyice güçlendiğini vurgulayan Hunili, karantinada olduğu süreçte de ev programları yaparak spordan kopmadığını ifade etti. En kısa anları dahi spor yaparak değerlendirdiğini söyleyen Hunili, "Mesaim 08.00'de başlıyor ama ben sabah 05.00'te kalkıp spor yapıyorum. Annem, 'Tuğba, ne olur biraz uyu' diye kızıyor. Fakat benim için durmak yok. Yakında İznik Gölü çevresinde 90 kilometrelik parkuru koşacağım. Spor bir zorunluluk değil, yaşam tarzıdır. Bahane üretmeden en kısa zamanda başlamak gerekir. Planlı bir şekilde ilerlenirse zamanım yok bahanesi ortadan kalkar" diye konuştu. ()

Yorumlar (0)
26
açık
Namaz Vakti 16 Mayıs 2022
İmsak 03:56
Güneş 05:41
Öğle 13:05
İkindi 16:59
Akşam 20:20
Yatsı 21:57
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 37 81
2. Fenerbahçe 37 70
3. Konyaspor 37 67
4. Başakşehir 37 62
5. Alanyaspor 37 61
6. Beşiktaş 37 58
7. Antalyaspor 37 58
8. Karagümrük 37 57
9. Adana Demirspor 36 52
10. Kasımpaşa 37 50
11. Hatayspor 37 50
12. Sivasspor 36 48
13. Galatasaray 36 48
14. Kayserispor 37 47
15. Giresunspor 37 45
16. Gaziantep FK 37 43
17. Rizespor 36 36
18. Altay 37 34
19. Göztepe 37 28
20. Ö.K Yeni Malatya 37 20
Takımlar O P
1. Ankaragücü 35 67
2. Ümraniye 35 67
3. Bandırmaspor 35 61
4. İstanbulspor 35 59
5. Erzurumspor 35 58
6. Eyüpspor 35 54
7. Manisa Futbol Kulübü 36 49
8. Tuzlaspor 35 49
9. Samsunspor 35 48
10. Gençlerbirliği 35 48
11. Keçiörengücü 35 48
12. Boluspor 35 47
13. Denizlispor 35 46
14. Altınordu 35 45
15. Adanaspor 35 45
16. Bursaspor 35 41
17. Kocaelispor 35 41
18. Menemen Belediyespor 35 38
19. Balıkesirspor 35 12
Takımlar O P
1. M.City 37 90
2. Liverpool 36 86
3. Chelsea 36 70
4. Tottenham 37 68
5. Arsenal 36 66
6. M. United 37 58
7. West Ham United 37 56
8. Wolverhampton Wanderers 37 51
9. Leicester City 36 48
10. Brighton 37 48
11. Brentford 37 46
12. Crystal Palace 36 45
13. Aston Villa 36 44
14. Newcastle 36 43
15. Southampton 36 40
16. Everton 36 36
17. Leeds United 37 35
18. Burnley 36 34
19. Watford 37 23
20. Norwich City 37 22
Takımlar O P
1. Real Madrid 37 85
2. Barcelona 37 73
3. Atletico Madrid 37 68
4. Sevilla 37 67
5. Real Betis 37 64
6. Real Sociedad 37 62
7. Villarreal 37 56
8. Athletic Bilbao 37 55
9. Osasuna 37 47
10. Celta Vigo 37 46
11. Valencia 37 45
12. Rayo Vallecano 37 42
13. Espanyol 37 41
14. Getafe 37 39
15. Elche 37 39
16. Granada 37 37
17. Mallorca 37 36
18. Cadiz 37 36
19. Levante 37 32
20. Deportivo Alaves 37 31